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Modepolizei Tanja Marfo

Ciao Modepolizei – Hallo Selbstliebe

Wenn die Modepolizei, die sich sehr gerne hinter Strass besetzten „Glitzer-Tiger-Pullis“ versteckt, die große Kritik-Keule rausholt. Liebe Modepolizei, wir kennen alle diese wohlwollenden Ratschläge, die wir jeden Tag in Zeitschriften lesen oder gar von der Verwandtschaft hören. „Trag das nicht mit deiner Figur. Weiß trägt auf – Schwarz lässt dich schlanker aussehen.   Querstreifen machen dick, [...]

Selflove is the best love – 30 Tage für mehr Selbstliebe

EinUpdate: Unsere Aktion hat bereits gestartet. Am Ende des Beitrages findet ihr einen Link zu den jeweiligen Themen.   Hallo meine Lieben, mit großer Freude stelle ich fest, dass in meinem Instagram Feed immer mehr Frauen und Männer zeigen, dass sie sich und ihren Körper lieben so wie er ist. Spätestens seit dem Film Embrace […]

Als ich mich selbst zu lieben begann – von Charlie Chaplin

Ein Gedicht von Charlie Chaplin das zu meinen Lieblingsgedichten zählt.   Als ich mich selbst zu lieben begann, konnte ich erkennen, dass emotionaler Schmerz und Leid nur Warnungen für mich sind, gegen meine eigene Wahrheit zu leben. Heute weiß ich: Das nennt man AUTHENTISCH SEIN. Als ich mich selbst zu lieben begann, verstand ich, wie [...]
30days selflove

Dein Start in ein neues Jahr : 30 Days Selflove Challenge

„Liebe Dich selbst - wenn Du es nicht tust, wer denn dann?“ Hallo Du, ich habe mir zum Jahresbeginn eine wundervolle Idee überlegt, die Dir helfen soll Dich auf Dich zu konzentrieren. Der Januar ist traditionell der Monat, an dem überall für Diätprodukte und Gewichts regulierende Maßnahmen geworben wird. Ich möchte Dir helfen den Fokus [...]

Die Weihnachtsfeiertage sind da – mach es dir schön!

Dieser Beitrag ist in Kooperation mit MIAMODA entstanden. Die Feiertage sind da Upsi, wie schnell das jetzt ging. Ich kann Mamas warme Plätzchen und die gefüllte Gans mit Rotkohl schon riechen.*lecker* Memo an mich: Neben meinem Cocktailkleid, das so schön glitzert, Jogginghose einpacken und gute Stiefel für den Verdauungsspaziergang zwischendurch. Ich freue mich schon sehr [...]
tanja-Blogpost_kurvenrausch

The Big 4 – Gelassen vierzig werden

Fotos Anna Lena Gerharz The Big 4 – Gelassen vierzig werden Ich sitze in meiner Küche und schwänze. Ja, ich verkrieche mich heute in meinem Zuhause und lasse die Welt draußen. Mein Co-Working-Space darf erst Montag  wieder mit meiner Anwesenheit rechnen, denn ich bleibe in meinem Homeoffice. Musik läuft, wie so oft höre ich eine [...]
tanja marfo

Bye Bye Panzer – Willkommen Sättigungsgefühl

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Ich berichte in meiner Kolumne „Bye Bye Panzer“ über sehr persönliche Erlebnisse aus meinem Leben und meinem Weg aus der Essstörung. Es könnte sein, dass dich dieses Thema in irgendeiner Form triggert oder dir nicht gut tut. Bitte achte auf dich. „Ich kann Essen auf dem Teller liegen lassen, wenn ich satt bin. Goil! Und [...]
blogpost ulla popken talk tanja marfoi

Let’s talk Fashion – ein Tag mit Ulla Popken

Dieser Beitrag ist in Kooperation mit Ulla Popken entstanden. Hallo, du, vor ein paar Tagen fand in Hamburg zum ersten Mal ein Fashion Talk in der Ulla-Popken-Filiale am Ida-Ehre-Platz statt. Es war ein Tag voller schöner Eindrücke und Emotionen, mit tollen Frauen, guten Gesprächen und leckeren Macarons. *Hmm* Aber fangen wir von vorne an. Als Ulla [...]